トレーニングを見ている高校で野球をしている選手から速く走れるようにするにはどうすればいいのか？と相談されました。 主に盗塁、走塁でスピードアップしたいということでした。 走り方を見せてもらうと速く走ろうと脚を一生懸命動かして走っていました。 …
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