今回は歩く時に脚が上がらない、よくつまずくという相談。 歩く時に脚を高くあげるように意識する、太ももの筋肉を鍛えて解決しようとしたけれど効果はほとんどなかったようだ。 普段歩いている時意識していることを聞いてみると、 ・胸を張り、背筋を伸ばし…