頭痛、めまいがするほどのひどい首こりに関する相談が来ました。 話を伺ってみると、 ・仕事が忙しい（ストレスもあった） ・長時間のパソコン作業で目が疲れている（大きく開けられない） ・眠りが浅く、2時間おきに目が覚めてしまう、なかなか寝付けない …