岡山・腰痛、ひざ痛改善パーソナルトレーナーのblog | パーソナルトレーナー 岡田 康志

腰痛、ひざ痛、身体の不調を根本から改善するためのトレーニングの考え方についてご紹介

2020-09-18から1日間の記事一覧

ゴルフのバックスイングの時に軸足の股関節が痛くなる。原因は?改善法は?

ゴルフ愛好家のクライアントさんから最近ドライバーで打つ時にバックスイングで右の股関節(大転子の辺り)に痛みが出るという相談が来ました。 痛みが出るのはバックスイングの時だけで、普段立っている時や歩いている時、イスの座る・立つといった動作では…