2021-02-26から1日間の記事一覧

ストレートネックがなかなか直らない。改善するにはどうすればいい？

今回はストレートネックを直したいという相談。首が前に倒れ、頭が前に出てしまっていて本来の自然なS字カーブがなくなってしまっていた。その影響で首こり、肩こり、腰痛、不眠といった症状に悩まされているということだった。首以外の全身もチェックして…