2021-10-28から1日間の記事一覧
今回は股関節と両膝が辛くて歩こうとすると脚が痛くて辛いという相談。病院でレントゲンを撮ったところ股関節の隙間がなくなっている、膝は伸ばせないが関節に異常は見当たらなかったそうだ。股関節は人工股関節を入れる手術を勧められ、膝は両方ともヒアル…
岡山・腰痛、ひざ痛改善パーソナルトレーナーのblog ｜ パーソナルトレーナー 岡田 康志
腰痛、ひざ痛、身体の不調を根本から改善するためのトレーニングの考え方についてご紹介
