トミージョン手術をした高校生の投手ですが、冬の間のトレーニング成果もあって体が少し大きくなってきた。 練習試合も解禁になり登坂したようだがその時の球速は139km/h止まりだった。 秋の時点で140km/hは記録していたのでもう少し出ると期待していたが、…

高校で投手をしている選手のトレーニングを指導していますが、その選手から今度は投げるといつも肩の後ろが張って、時々痛みも感じると相談されました。 投げる時に意識していることを聞いてみると「低めに投げようと前でボールを離そう」ということを意識し…